हेलो दोस्तों upachargyan.com में स्वागत है। दोस्तों आप क्या परिसन हो गर्मियों का दिन में कैसे त्वचा (Face) का देखभाल के लिए तो आप सही जगाह आये हो तो आपको में गर्मियों का दिनों में त्वचा खयाल कैसे रखे (How to care skin in summer season ), कोनसा क्रीम ,तेल,पाउडर इस्तेमाल करना सही है सारे बातो का जानकारी दूंगा।
अगर हम धुप में जाते है तो स्किन का देखभाल करना जरूर है। इन दिनों में धुप में ज़्यादा घूमने से घमोरिया भी होता है.धुप में जाने से पहले चेहरे ढकना जरूर है और उसके साथ चसमा लगाना भी होता है जैसे धूल मिटी से बचएबा देता है। धुप में ज़्यादा देर तक रहने से स्किन कैंसर हो सकता जैसे की सूर्य का किरण में अल्ट्रा वॉइलेट होता है जो की स्किन के लिए खतरा बन सकता है। तो आज इस पोस्ट में गर्मियों में तव्चा का देख भल कैसे करे टिप्स (Skin Care Best Tips in Summer Season ) जानकारी दूंगा।
गर्मियों में त्वचा का देखभाल टिप्स -Skincare Best Tips in Summer Season
1 - सूर्य का किरण उल्ट्रावॉइलेट रस्मी से बचने के लिए सरीर में ढकना है और चसमा इस्तेमाल करना है।
2 -गर्मियों का दिनों ढीले कपडे इस्तेमाल करे जिसे पसीना कपडे में भीग में ना रुके नहीं सरीर से दुर्गन्ध होगा।
3- धुप में जाने से पहले लाइट कलर कपडा और फुल फेहेने , स्कार्फ फेहेने।
4-गर्मी में फालतू कम्पनी का साबुन इस्तेमाल ना करे क्यू की इसमें ज्यादा खार होता है जो की त्वचा का लिए हानिकारक है जैसे की Dove Fresh Moisture Soap ,modicare sofwash,detttol cool soap और भी है निचे दिए हुए है साबुन का लिस्ट से आप खरीद सकते हो।
5 - तरभुज का गूदे में मलाई और गुलाब जल मिलाकर चेहरे ,गर्दन ,हाथो में लगाना से निखार आएगा।
6 - गुलाब जल ,नीबू,दही,और खीर मिलकर चेहरे पर लागए इसमें आपकी त्वचा में तजबी बानी रैहगा।
7 -गर्मीए में होने बाले सनबॉर्न से बचने के लिए टमाटर का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाए।
8-गर्मी का दिनों में त्वचा का नमी (Moisture) ,विटामिन बनाके रखने के लिए सेब को मोस कर उसमे सहद (Honey) ब मिलाकर फेस पैक बनाये और रोज़ अपने चेहरे पर लगाए।
9-तेल का त्वचा के लिए खीर को मैस कर पेस्ट बनाके चेहरे पे लगाए। इसे चेहरे पे लागने के 15 मिनट के बाद ठन्डे पानी धो ले।
10-चेहरे का चमक बढ़ने के लिए दिन में तीन से चार बार ठन्डे पानी से धो ले।
11 -स्नान करते समय पानी में निम्बू रश डालने से दिन भर ताजगी महसूस होता है।
12- गर्मी में ड्राई स्किन (Dry Skin) के देखभाल के लिए दो केले (Banana) छीलकर आच्छा से पेस्ट बनाके चेहरे ने लगाए।
13 -रात में सोने से पहले मुँह ,हाथ -पाब आछा से धो ले क्यू की दिन भर धूल से त्वचा का सूखे हो जाता है इसलिए धोने के बाद मॉइस्चरीज़ड तेल (Moisturized oil )लगाए।
14-नारियल के तेल में पापित रस मिलाकर चेहरे में लगाना फयदे मंद होता है।
15-गर्मयों में चेहरे देखभाल करने के लिए निम् का पत्ते पिशकर उसमे पोदीना का रस मिलाके चेहरे में लगाने से तालिया त्वचा खूबसरत बनी रहेता है।
16-गर्मी में पाउडर ना लगाए क्यू की त्वचा का नमी (Moisture) ख़तम हो जाता है इसलिए शुष्क त्वचा में पाउडर न लगाए।
17-टमाटर और गीले हल्दी का रस लगाने से धुप से उत्पन कालापन दूर करता है।
18-ककड़ी या खीर का रस चेहरे पे लगाने से धुप से काले पड़ने से बचते है।
19-गर्मयों में दिन से समय में मेक अप कम से कम करे।
20-गर्मियों का दिनों में ठंडे पानी ,सरबत ,नीबू पानी , और गुलकन डी पिने से सेहत के लिए अच्छा है।
दोस्तों आप गर्मियों का दिनों में ऐसे आपका त्वचा का देखभाल कर सकते हो और त्वचा के लिए भी तेल (Oil ),साबुन (Soap) , पाउडर (Powder ),लगना होता है निचे दिए हुए प्रोडक्ट खरीद सकते हो।
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